Диета 10 б

Диета 10 б

admin
Исключают из диеты: свежий и другие виды хлеба, выпечные изделия. Исключены холодные и горячие блюда. Также из рациона исключаются бобовые. Из полученной массы сформовать кнели, опустить их в сотейник с кипящей водой и варить до готовности. Можно употреблять любые овощи в вареном, запеченном и сыром виде. Первый день. Чтобы диета подействовала и благоприятно сказалась на здоровье, следует ежедневно употреблять овощи и фрукты. Яблочный соус. И с к л ю ч а ю т: редис, редьку, щавель, шпинат, грибы; — закуски. Вымыть баклажаны с кожурой, надрезать по длине, но не до конца, осторожно отжать и жарить на растительном диеат на сковороде с закрытой крышкой. Перед подачей к столу выложить на блюдо, полить растопленным маслом диеат посыпать зеленью укропа. Мелко нарезанный лук обжарить в сливочном масле, обжарить там же мясо, присыпать диетою, перемешать, подлить столько воды, чтобы она покрыла мясо, и довести до готовности на слабом огне. Желательно ограничить себя в употреблении сливок и жирной сметаны. Показания: инфаркт миокарда.

диета 10 б диета 10 б диета 10 б

Диета 10 б

диета 10 б диета 10 б диета 10 б диета 10 б
Баклажаны через надрезы юиета этой начинкой, подождать, пока они пропитаются, а затем подать к столу. Соус используется для приготовления бутербродов. Все протереть через сито, добавить яйцо, масло и сухари, тщательно перемешать, выложить в смазанную маслом форму и варить на пару. Несдобные печенье и бисквит. И с к л ю ч а ю т холодные ниже 15 С блюда и напитки.

Диета 10 б

  • Сжечь лишний вес
  • Гипоаллергенная диета что можно кушать